Raddrizzare le gambe storte, quando è possibile?
Molte persone, indipendentemente dall’età, soffrono delle cosiddette “gambe storte”. Con questo termine si intende la disfunzione per cui l’osso del femore nell’articolazione del ginocchio non è...
View ArticleDolore al ginocchio: cause, sintomi e terapie
Il ginocchio è un’articolazione molto importante durante tutti i movimenti quotidiani e spesso ce ne rendiamo conto proprio quando abbiamo dolore al ginocchio. Pensiamo infatti a quando camminiamo,...
View ArticleSindrome femoro-rotulea: cause, sintomi e rimedi
Che cos’è la sindrome femoro-rotulea?In questo articolo voglio guidarti alla risoluzione del dolore al ginocchio, in questo caso dovuto alla sindrome femoro rotulea. Introduzione Ti spiego brevemente...
View ArticleI migliori esercizi prima e dopo la protesi di ginocchio
Quando sottoporsi a intervento di protesi di ginocchio Con l’avanzare dell’età l’articolazione del ginocchio, così come le altre, va incontro ad usura, che può essere lieve o maggiore e portare in...
View ArticleGinocchio valgo: cause, terapia ed esercizi
Il ginocchio valgo è una disfunzione posturale in cui le ginocchia tendono ad andare verso l’interno, formando una X. Questa conformazione è maggiormente presente nelle donne, nelle persone sovrappeso...
View ArticleLesione al menisco: ritrova un ginocchio sano e forte
Se vuoi conoscere il metodo con il quale abbiamo aiutato centinaia di pazienti a guarire dai loro dolori alle ginocchia, potrai richiedere la guida gratuita cliccando qui Se stai leggendo questo...
View ArticleTendine rotuleo infiammato: cosa fare?
Hai un dolore anteriore al ginocchio, proprio sotto la rotula? Magari è comparso dopo aver aumentato i pesi nello squat, dopo aver eseguito più volte dei salti oppure in seguito ad una lunga sessione...
View ArticleDolore esterno al ginocchio durante la corsa?!
Se sei un corridore, un runner professionista o amatoriale, c’è sicuramente un sintomo particolare che ti spaventa: il dolore al ginocchio! Il ginocchio è il punto in cui i corridori subiscono dolori...
View ArticleLegamenti del ginocchio: dove sono e quali esercizi fare
L’infortunio ai legamenti del ginocchio è una delle più grandi paure per un atleta e, purtroppo, è un infortunio frequente in diverse attività sportive. Conoscerai sicuramente almeno un calciatore,...
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